Откройте для себя аюрведическую деревню Softouch скрытую жемчужину, спрятанную в безмятежном Чалакуди, штат Керала. Эксклюзивный курорт гармонично сочетает в себе роскошь и подлинный аюрведический опыт, обеспечивая непревзойденный отдых. Архитектура и интерьеры курорта вдохновлены традиционным дизайном Кералы и дополнены современными удобствами.
Побалуйте себя роскошью, выбрав пять изысканных вариантов размещения. От роскошного люкса до просторной виллы и очаровательного коттеджа — вам предлагают множество элегантных вариантов, которые удовлетворят ваш взыскательный вкус.
На курорте используют целостный подход к оздоровлению и омоложению. Специалисты по аюрведическим практикам разрабатывают индивидуальные программы для всех гостей, начиная с консультации с аюрведическим врачом. Под руководством штатного аюрведического врача-резидента гости могут пройти ряд процедур, таких как абхьянга, широдхара и панчакарма. Каждая процедура направлена на достижение физического, психического и духовного благополучия, помогая восстановить баланс и гармонию в вашей жизни.
Достижение длительного снижения веса с помощью Аюрведы
Понимание проблемы увеличения веса в современной жизни
Современный образ жизни с его сидячим образом жизни и нездоровым питанием привел к накоплению избыточного жира в организме. Стрессы и нерегулярный режим питания вызывают нерегулярный аппетит и связаны с такими нарушениями обмена веществ, как гипертония и диабет.
Индивидуальные планы лечения для эффективного снижения веса
Аюрведическая программа снижения веса тщательно разработана для достижения долгосрочных результатов. Она включает в себя комплекс специализированных процедур, таких как Удвартанам, Падабянгам, Лепанам, Подиккижи и лечебные паровые ванны. В сочетании с диетой, подобранной с учетом потребностей организма, а также ежедневными занятиями йогой и медитацией эти процедуры исправляют ошибки в обмене веществ и улучшают жировой обмен. Такой комплексный подход к управлению весом обеспечивает более стойкий и здоровый результат.
Детоксикация и очищение
Путешествие за детоксикацией
В этом пакете вы испытаете на себе сочетание процедур детоксикации и очищения. Основная цель программы — очистить организм от токсинов, уменьшить тягу к вредным привычкам и создать благоприятные условия для восстановления. В программу могут входить массажи с травяными маслами, Широдхара, Нджаваракижи, Талам, травяные паровые ванны и др. Эти процедуры призваны очистить организм и подготовить его к этапу реабилитации.
Преимущества аюрведической детоксикации:
Детоксикация — это целостный подход к выведению токсинов из организма. Она улучшает общее состояние здоровья и укрепляет организм. Программа включает в себя комбинацию слабительных, мочегонных средств, витаминов, чаев и травяных сборов для облегчения детоксикации. Эти методы помогают избавить организм от нежелательных токсинов и веществ, которые накапливаются под воздействием таких факторов, как переработанная пища, стресс, воздействие химических веществ. С помощью Аюрведы вы узнаете, как сбалансированное питание может привести к оптимальному состоянию здоровья.
Аюрведическая омолаживающая программа на 7 ночей
Откройте для себя жизненные силы с помощью нашей омолаживающей терапии.
Эта комплексная программа сочетает в себе такие виды терапии, как пижичил, сиродхара, абхьянгам, нджаваракижи, массаж головы и лица. Это повышает тонус кожи, заряжает жизненной энергией и укрепляет системы организма. Такой комплексный подход позволяет противостоять последствиям современной жизни, неправильного питания и стрессов, способствуя укреплению здоровья и долголетию. Это преображающее путешествие к более энергичной жизни.
Повторяющиеся травмы, вызванные компьютерным стрессом — Возрождение
Понимание сути проблемы стрессовых компьютерных травм
В современном мире повсеместное использование компьютеров является необходимостью, однако потенциальные последствия для здоровья часто игнорируются. Пакет «Возрождение» предназначен для лечения как физических стрессовых травм, так и психических расстройств, связанных с длительной работой за компьютером. Физические проблемы включают в себя такие заболевания, как синдром запястного канала, синдром компьютерного зрения, а также проблемы опорно-двигательного аппарата, такие как теннисный локоть, боли в суставах, плантарный фасциит и другие.
Индивидуальные планы лечения повторных стрессовых травм
Аюрведическое лечение компьютерных стрессовых травм обычно включает в себя травяные препараты, диетические рекомендации, массаж, такой как Абхьянга, Патра Потала Сведам, Насьям, Васти, а также локальные процедуры, такие как Кати Басти, Грива Басти, Лепанам, Упанахам и другие.
Укрепление иммунитета и омоложение организма
Путь к укреплению иммунитета и омоложению организма
Современная жизнь, часто наполненная стрессами, токсинами из окружающей среды и неправильным образом жизни, может ускорить процесс старения и ослабить иммунную защиту организма. Пакет «Иммунизация организма» в Softouch Ayurveda Village Kerala — это глубокое аюрведическое путешествие, направленное на замедление процесса старения, омоложение организма и укрепление иммунной системы. В этой комплексной программе особое внимание уделяется использованию расаяны — специализированных аюрведических препаратов — в сочетании с очищением организма для возвращения молодости и бодрости.
Индивидуальные планы лечения и предлагаемые методы лечения
После консультации с врачом-аюрведом, который оценит состояние организма, в течение курса вы можете воспользоваться комбинацией следующих методов лечения — Абхьянга, Пижичил, Нджаваракижи, Удвартанам, Марма-массаж, Чавутти Тирумал, Тарпана, Карнапурана, Снеха Васти, Широдхара, Кшира Дхара, массаж головы и другие внутренние травяные препараты.
Корпоративное управление стрессом
Понимание стрессовых факторов на рабочем месте
Стрессовые факторы на рабочем месте подразделяются на физические и психосоциальные. Физические стрессоры включают в себя такие элементы, как шум, плохое освещение, неоптимальная планировка офиса и эргономические проблемы, в том числе неправильные рабочие позы. Психосоциальные стрессоры, более распространенные, включают в себя высокие требования к работе, жесткий график работы, ограниченный контроль над работой, неадекватную организацию труда, издевательства, притеснения и отсутствие безопасности на рабочем месте. Последствия стресса, связанного с работой, проявляются в физическом здоровье, психическом состоянии и поведении работников. Начинается все с дистресса в ответ на стрессовые факторы, который приводит к повышению артериального давления и тревожности, увеличивая риск развития ишемической болезни сердца, злоупотребления психоактивными веществами и тревожных расстройств.
Индивидуальные планы лечения для эффективного избавления от стресса
В программе «Де-стресс» используется проактивный подход, направленный на избежание стресса и надежную защиту организма. Программа включает в себя различные терапевтические процедуры, такие как талам, широдхара, патра потали шведам, насьям, массаж головы и стоп, нджавара кижи, нетра дхара, йога и медитация. Все это дополняется сбалансированным питанием и полноценным отдыхом, что позволяет полностью избавиться от стресса.
Пакет «Восстановление молодости»
Понимание концепции здорового старения
Здоровое старение — это динамический процесс развития и поддержания функциональных способностей, обеспечивающих благополучие в пожилом возрасте. Благополучие включает в себя физическое, психическое и социальное здоровье. На здоровое старение влияют несколько факторов, причем генетика находится вне нашего контроля. Однако выбор образа жизни, такой как регулярные физические упражнения, полноценное питание, регулярные медицинские осмотры и внимание к психическому здоровью, нам вполне по силам. Успешное старение, по сути, подразумевает активное участие в жизни через социальные отношения, занятие продуктивной деятельностью, избегание болезней и поддержание функциональных возможностей.
Индивидуальные планы лечения для восстановления молодости
Аюрведическая наука рекомендует разнообразные методы лечения здорового старения, позволяющие оптимизировать состояние здоровья и продлить срок жизни человека за счет единения с природой. К ним относятся абхьянгам, ушма шведам, виречанам, матра васти, нджавара кижи, кшира дхара (обливание лекарственным молоком), внутренний прием «расаяна-препаратов» (составов, замедляющих процесс старения), диетотерапия, сеансы медитации.
Пакет «Укрепление позвоночника»
Понимание сущности здоровья спины
Боль в спине — распространенная беда современного общества — проявляется в различных формах: от постоянной боли до внезапной, стреляющей боли в ноге. Причины боли могут быть связаны с несчастными случаями, падениями, поднятием тяжестей, возрастными изменениями позвоночника, а также с такими заболеваниями, как воспалительный артрит. Распознавание различных причин имеет решающее значение для подбора эффективного лечения.
Индивидуальная терапия для длительного облегчения состояния
В комплексе «Оптимальное укрепление позвоночника», разработанном для каждого конкретного случая, используется смесь традиционных аюрведических методов лечения. Это может быть Снехана (олеивание), Сведана (отсасывание), Вирекана Карма (очищение), Басти (лечебная клизма), Ватахара Чикитса (балансировка витализированной Вата-доши), Ведана-шамака Чикитса (облегчение боли), Йогасана и локальные процедуры. Выбор терапии осуществляется индивидуально в зависимости от конкретных условий, продолжительности и тяжести проблем позвоночника.
Абхьянгам
Абхьянгам может выполняться в нескольких классических позициях с длинными плавными движениями. Количество приемов и степень давления варьируется в зависимости от потребностей человека и Пракрити. Массаж улучшает кровообращение и расслабляет ум.
Продолжительность: 60 мин | Идеальная продолжительность процедуры: 7 — 14 дней
Удвартханам
Эта программа включает в себя ряд процедур, которые синергетически направленных на расщепление жировой ткани и снижение уровня холестерина. Она начинается со скраба из травяного порошка, затем следует сосудорасширяющий массаж с использованием теплого лекарственного масла с использованием теплого лекарственного масла. Она включает в себя как внутренние препараты и наружные методы лечения, дополненные индивидуальным режимом.
Продолжительность: 60 минут | Идеальная продолжительность процедуры: 14 — 28 дней
Широдхара
На лоб непрерывной струей льется теплое лекарственное масло лоб. Перед процедурой проводится легкий 40-минутный массаж всего тела с использованием лекарственных масел предшествует процедуре. Процедура помогает снять стресс, мигрень, и бессонницы. Она стимулирует жизненно важную точку на голове, называемую «Аджна Марма», которая обеспечивает стабильность ума и сознания.
Продолжительность: 60 минут | Идеальная продолжительность процедуры: 7 — 28 дней
Нджавараккижи
Массаж теплыми рисовыми мешочками (лечебный рис — Нджавара), смоченными в молоке и травяном отваре. Затем следует массаж с использованием лекарственного масла. Этот Массаж питает ткани, смягчает и увлажняет кожу, улучшает цвет лица, укрепляет мышцы тела и устраняет скованность суставов.
Продолжительность: 75 мин | Идеальная продолжительность процедуры: 7 — 14 дней
Ниже приведены стандартные удобства входящие в пакеты
— Два ежедневных аюрведических массажа: 60 минут утреннего и 30 минут дневного массажа
— Питание на базе полного пансиона: Вегетарианский завтрак и выбор между вегетарианскими и не вегетарианскими блюдами на обед/ужин
— Ежедневная йога: бодрящие занятия с мастером йоги в безмятежной атмосфере
— Консультация аюрведического врача: Обсудите вопросы здоровья с нашим экспертом, старшим врачом аюрведы
— Местные экскурсии: Выберите понравившуюся из перечисленных ниже местных достопримечательностей — водопады Атирапалли, заповедник Чиммони, заповедник Пичи Важани, пляж Наттика.
— Бесплатный трансфер из аэропорта: Бесплатный трансфер из аэропорта Кочина.
— Бесплатные аюрведические препараты: Любые лекарства, назначенные врачом на время пребывания, будут предоставлены
— Доступ ко всем удобствам курорта
— Процедуры панчакармы обычно продолжаются 10 дней
— Минимальный срок пребывания — 7 ночей
Grand Cottages A/C
Эти коттеджи, расположенные среди пышной зелени, располагают собственным балконом, с которого открывается потрясающий вид. В коттеджах есть спальня с кроватью размера «king-size», просторные туалеты и отдельный вход, что обеспечивает поистине очаровательное пребывание. Кроме того, расположение рядом с аюрведическим спа-центром что позволит вам насладиться омолаживающими процедурами в удобное для вас время.
Wi-Fi и доступ к домашнему кинотеатру.
Максимальное размещение — два человека.
(По запросу может быть предоставлена детская кроватка.)
Ванная комната.
Собственный балкон с видом на сад.
Просторная и роскошная территория.
Есть кондиционер.
Pool Villa A/C
Вилла с видом на бассейн идеально подходит для тех, кто ищет просторный, роскошный отдых с оттенком уединения. Вилла расположена вокруг основной части курорта, прямо рядом с освежающим бассейном. Просыпайтесь утром под пение птиц и наслаждайтесь неторопливым плаванием или отдыхом в собственном патио. Для вашего удобства на вилле имеется хорошо оборудованная мини-кухня. Просторная вилла с элегантным декором и видом на бассейн предлагает спокойную атмосферу для по-настоящему расслабляющего отдыха.
Частный внутренний дворик с видом на бассейн.
Большая двуспальная кровать.
Максимальное размещение — два человека.
Доступ к Wi-Fi.
Есть кондиционер.
Grand Villas A/C
Эти просторные и роскошные виллы располагают отдельной гостиной, зоной отдыха, собственным балконом и дополнительными туалетами, что обеспечит вам незабываемые впечатления от жизни. Благодаря возможности объединения двух независимых номеров в одну большую жилую площадь эти гранд-виллы идеально подходят для группового проживания с друзьями и семьей. Насладитесь видом на сад и легким доступом к аюрведическому спа-центру, расположенному прямо за углом.
Просторная и роскошная территория
Балкон с видом на сад
Большая двуспальная кровать
Расширяемая комната
Wi-Fi и доступ к домашнему кинотеатру
Есть кондиционер
Executive suite A/C
Ощутите комфорт и удобство в представительском люксе с тщательно продуманным дизайном, отдельной гостиной и спальней, обеспечивающим достаточно места для отдыха и уединения. Просторный туалет обеспечивает роскошные и освежающие ощущения. Этот номер, расположенный на территории главного курортного комплекса, предлагает легкий доступ к библиотеке, бассейну, гостиной и столовой. Погрузитесь в спокойствие, пройдя всего 2 минуты до аюрведического центра, где вас ждут омолаживающие процедуры.
Просторная спальня и гостиная
Большая двуспальная кровать
Есть кондиционер
Максимальное размещение — два человека.
(По запросу может быть предоставлена детская кроватка)
Wi-Fi и доступ к домашнему кинотеатру
Grand Suite A/C
Ощутите комфорт и удобство в люксе Гранд с тщательно продуманным пространством, отдельной гостиной и спальней, обеспечивающим достаточно места для отдыха и уединения. Просторный туалет с ванной обеспечивает роскошные и освежающие впечатления. Этот номер, расположенный на территории главного курортного комплекса, предлагает легкий доступ к библиотеке, бассейну, гостиной и столовой. Погрузитесь в спокойствие, пройдя всего 2 минуты до аюрведического центра, где вас ждут омолаживающие процедуры.
Просторная спальня и гостиная
Большая двуспальная кровать
Есть кондиционер
Максимальное размещение — два человека.
(По запросу может быть предоставлена детская кроватка)
Wi-Fi и доступ к домашнему кинотеатру
Presidential Suite A/C
Ощутите воплощение роскоши в нашем президентском люксе, расположенном на территории главного курортного комплекса. Этот роскошный люкс предлагает роскошную спальню, ванную комнату с джакузи и удобный доступ к бассейну, библиотеке, домашнему кинотеатру и спа-центру, расположенному всего в 2 минутах ходьбы. В люксе имеется гардеробная и два туалета, что обеспечивает достаточный комфорт и удобство. Погрузитесь в безмятежную атмосферу окружающей природы под восхитительные звуки щебетания птиц и воспользуйтесь доступом в лаундж-зону для поистине приятного отдыха.
Просторная спальня и гостиная
Большая двуспальная кровать
Туалет с джакузи
Максимальное размещение — два человека.
(По запросу может быть предоставлена детская кроватка)
Wi-Fi и доступ к домашнему кинотеатру
Есть кондиционер
Vamanam
Процедура искусственной рвоты проводится для выведения токсинов, присутствующих в верхней части тела, и регулирования водного элемента, Капхи. Это помогает при астме, диабете, простуде и несварении желудка
Virecanam
Выведение токсинов из организма с помощью травяных слабительных. В результате опорожнения кишечника организм очищается от вредных примесей, связанных с питтой. С помощью этой терапии очищаются органы в нижней части туловища.
Anuvasana & Kashaya Vasti
Лекарства, вводимые с помощью клизмы, в первую очередь лечат Вата-дошу. Вата в основном расположена в толстом кишечнике. Это улучшает пищеварение, придает легкость телу, избавляет от дисбалансов и болезней.
Nasyam
Введение лекарств и растительных экстрактов через носовую полость помогает устранить дисбаланс в носовых пазухах, уменьшить мигрень, решить проблемы с дыханием, вылечить бессонницу и повысить иммунитет.
