ADIWANA RESORT JEMBAWAN

Adiwana Resort Jembawan представляет собой уникальный бутик-отель, расположенный в самом центре Убуда. Он ориентирован на оздоровление тела, ума и духа. С командой опытных специалистов на месте, включая практикующего аюрведического врача и инструктора йоги, курорт предлагает программы для изменения образа жизни, которые нацелены на решение конкретных здоровенных вопросов, с которыми вы можете столкнуться. Просторные номера и люксы, спроектированные студией Ground Kent Architect из Перта, выполнены с учетом современных стандартов Бали. Эти 41 номер являются убежищем для восстановления и обновления с доступными решениями для многих проблем, вызванных быстро меняющимся современным миром. Здесь вы можете замедлить темп, насладиться питательной пищей и вернуться к основам хорошей жизни.Adiwana Resort Jembawan предлагает свои лучшие номера, которые сочетают в себе изысканную современную роскошь и местную креативность. Просыпаясь утром, вы можете наслаждаться видом на красоту Убуда прямо из вашего номера. Все это дополняется первоклассными удобствами, чтобы обеспечить комфорт вашего пребывания. Удобная кровать стала центральным элементом, а весь декор выполнен вручную местными мастерами и оформлен великолепно. Совместно с настоящим балийским гостеприимством мы приглашаем вас на незабываемый отдых в Adiwana Resort Jembawan.

Аюрведический омолаживающий ретрит

Программа аюрведического омоложения разработана с учетом потребностей каждого человека. Программы приводят к повышению иммунитета и энергии, улучшению обмена веществ и здоровой, сияющей и свежей коже благодаря аюрведическим процедурам.

Программа 5 (пять) ночей включает:

• Проживание 5 (пять) ночей
• 10 (десять) аюрведических и спа-процедур*
• 1 (одна) оздоровительная консультация
• Трансфер в аэропорт
• 1 (одна) экскурсия
• Ежедневный завтрак, обед и ужин (включая
стандартные напитки** )
• Ежедневная утренняя йога и медитация
• Ежедневные запланированные мероприятия курорта
• Ежедневный изысканный послеобеденный чай
• Приветственное блюдо с сезонными фруктами по прибытии
• Ежедневно 2 (две) бутылки минеральной воды в номере
• Ежедневная подготовка постели ко сну
• Приветственный напиток и охлажденное полотенце по прибытии
• Приветственный гигиенический набор

Цель:

1. Здоровая и сияющая кожа
2. Улучшение качества сна
3. Иммунитет
4. Долголетие
5. Улучшение метаболизма

Уход:

  • Широдхара
  • Пижичиль
  • Абхьянгам

Еда:

Чтобы помочь укрепить здоровье кожи во время программы омоложения, создаются блюда, которые помогают коллагену, содержат антиоксиданты и витамин С, такие как различные ягоды, сладкий картофель, стручковый перец, любые виды орехов, курица, мандарин, авокадо и манго.

ЗАКУСКА САЛАТ
С АВОКАДО И ОГУРЦАМИ
Смешанный салат, кормовые травы, заправка из помидоров и оливкового масла лайма

ГЛАВНОЕ БЛЮДА
КУРИЦА С ЛИМОНОМ
Жареная курица, лимон, сладкий картофель, брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, перец песто с травами и йогурт

ДЕСЕРТ
ТРОПИЧЕСКИЕ ФРУКТЫ
Салат из тропических фруктов, мята, мандарин и сорбет из лайма

Образец расписания 

ДЕНЬ 1
14:00 / 14:30 Оздоровительная консультация
15:30 / 16:00 Балийский ритуал Борех
19:00 / 20:00 Ужин

ДЕНЬ 2
7:00 / 8:00 Йога и медитация
9:00 / 9:30 Завтрак
10:00 / 10:30 Массаж Удвартана
11:00 / 11:30 Ванна Авагахасведа

ДЕНЬ 3
7.00 / 8.00 Йога и медитация
9.00 / 9.30 Завтрак
10.00 / 10.30 Масляный массаж Абхьянгам
11.00 / 11.30 Снана-ванна
12.30 / 13.00 Обед
14.00 / 14.30 Широдхара
19.00 / 20.00 Ужин

Аюрведический ретрит по детоксикации

Аюрведическая программа детоксикации направлена ​​на то, чтобы помочь вам обрести самое здоровое и энергичное состояние. Благодаря разнообразным аюрведическим процедурам детоксикация предназначена для поддержки и повышения способности организма выводить токсины и накапливать отходы, а также восстанавливать свой идеальный баланс. Токсины постепенно накапливаются в организме с течением времени, что вызывает недостаток энергии. Мы поможем вам подобрать наиболее подходящую диету, сбалансировать макро- и микроэлементы, сочетая лечение травами и массажем. Мы позаботимся о том, чтобы процесс детоксикации работал оптимально, чтобы очистить ваше тело и повысить вашу энергию.

Программа 7 (семь) ночей включает:

• Проживание 7 (семь) ночей
• 15 (пятнадцать) аюрведических и спа-процедур*
• 1 (одна) оздоровительная консультация
• Трансфер в аэропорт
• 2 (две) экскурсии
• Ежедневный завтрак, обед и ужин (включая
стандартные напитки** )
• 3 раза утренняя йога и медитация
• 4 индивидуальных занятия тайским боксом
• Ежедневные запланированные мероприятия курорта
• Ежедневный изысканный послеобеденный чай
• Приветственное блюдо с сезонными фруктами по прибытии
• Ежедневно 2 (две) бутылки минеральной воды в номере
• Ежедневная подготовка постели ко сну
• Приветственный напиток и охлажденное полотенце по прибытии
• Приветственный гигиенический набор

Цель:

1. Стимулирует обмен веществ
2. Усиливает потоотделение в организме и придает коже сияние
3. Помогает снизить вес
4. Повышает внимательность
5. Гормональный баланс

Уход:

  • Удвартана Массаж
  • Элахизи Массаж
  • Баня Авагахасведа

Еда:

Детоксикация будет больше сосредоточена на соках. Ваша еда будет сделана из красочных ингредиентов; белый для иммунной системы, зеленый для детоксикации, желтый для красоты, оранжевый для профилактики рака, красный для здоровья сердца и фиолетовый для долголетия.

СУП
ОРГАНИЧЕСКИЙ ЖЕЛТЫЙ ТЫКВЕННЫЙ СУП
Имбирь и кокосовая эссенция

ГЛАВНОЕ
БЛЮДО РЫБА
НА ПАРУ Рыбное филе на пару, красный перец чили, лук-шалот, кориандр, морковное пюре, фасоль эдамаме и томатный релиш

ДЕСЕРТ
LEMON CUSTARD
Тропические фрукты, мюсли и орехи

Образец расписания:

ДЕНЬ 1
14.00 / 14.30 Оздоровительная консультация
15:30 / 16:00 Балийский ритуал Борех
19:00 / 20:00 Ужин

ДЕНЬ 2

9.00 / 9.30 Завтрак
10:00 / 10:30 Удвартана Массаж
11.00 / 11.30 Баня Башпасведа
12:30 / 13:00 Обед
15:30 / 16:00 Частный класс тайского бокса
17:30 / 18:00 Падаабхьянгам массаж
19:00 / 20:00 Ужин

День 3
9.00 / 9.30 Завтрак
10:00 / 10:30 Открытый массаж чакр
11.00 / 11.30 Элахизский массаж
12:30 / 13:00 Обед
15:30 / 16:00 Частный класс тайского бокса
17:30 / 18:00 Тайский массаж
19:00 / 20:00 Ужин

Аюрведический ретрит для похудения

Вес вашего тела оказывает значительное влияние на ваше общее самочувствие. Наша тринадцатидневная программа ретрита для похудения — отличный способ начать процесс и помочь вам достичь своей цели. Независимо от того, восстанавливаетесь ли вы после небольшого праздничного веса или начинаете долгосрочное изменение образа жизни с помощью аюрведических процедур, йоги, управления питанием и медитации.

Программа на 13 (тринадцать) ночей включает:

• Проживание 13 (тринадцать) ночей
• 36 (тридцать шесть) аюрведических и спа-процедур*
• 1 (одна) оздоровительная консультация
• Трансфер в аэропорт
• 3 (три) экскурсии
• Ежедневный завтрак, обед и ужин (включая
стандартные напитки* *)
• 6 утренних занятий йогой и медитацией
• 7 индивидуальных занятий тайским боксом
• Запланированные ежедневные курортные мероприятия
• Ежедневный изысканный послеобеденный чай
• Приветственное блюдо с сезонными фруктами по прибытии
• Ежедневно 2 (две) бутылки минеральной воды в номере
• Ежедневная подготовка постели ко сну
• Приветственный напиток и охлажденное полотенце по прибытии
• Приветственный гигиенический набор
• Wi-Fi доступ во всех областях

Цель:

1. Здоровая и сияющая кожа
2. Улучшение качества сна
3. Иммунитет
4. Долголетие
5. Улучшение метаболизма

Уход:

  • Широдхара
  • Пижичиль
  • Абхьянгам

Еда:

Эффективное похудение – настоящее искусство. Блюда подаются свежими и полезными, никаких жареных блюд и питья не менее 2 литров натуральной жидкости каждый день, и это приводит нас в хорошее настроение.

ЗАКУСКА САЛАТ
С АВОКАДО И ОГУРЦАМИ
Смешанный салат, кормовые травы, заправка из помидоров и оливкового масла лайма

ГЛАВНОЕ БЛЮДА
КУРИЦА С ЛИМОНОМ
Жареная курица, лимон, сладкий картофель, брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, перец песто с травами и йогурт

ДЕСЕРТ
ТРОПИЧЕСКИЕ ФРУКТЫ
Салат из тропических фруктов, мята, мандарин и сорбет из лайма

Образец расписания:

ДЕНЬ 1
14:00 / 14:30 Оздоровительная консультация
15:30 / 16:00 Балийский ритуал Борех
19:00 / 20:00 Ужин

ДЕНЬ 2
7:00 / 8:00 Йога и медитация
9:00 / 9:30 Завтрак
10:00 / 10:30 Массаж Удвартана
11:00 / 11:30 Ванна Авагахасведа

ДЕНЬ 3
7:00 / 8:00 Йога и медитация
9.00 / 9.30 Завтрак
10:00 / 10:30 Масляный массаж Абхьянгам
11:00 / 11:30 Ванна Снана
12:30 / 13:00 Обед
14:00 / 14:30 Широдхара
19:00 / 20:00 Ужин

Программы отеля

ANANDA IN THE HIMALAYAS

Ананда, самый известный в мире холистический оздоровительный курорт, представляет собой тихую гавань…