CARNOUSTIE AYURVEDA & WELLNESS RESORT

Программа Детоксикаций в Карнусти

Для большинства людей слово «детоксикация» — это просто очередная популярная фраза, в то время как другие воспринимают ее как нечто тяжелое и изнурительное. Оба восприятия ошибочны. Детоксикация — это жизненная необходимость в условиях современного стресса. Эта процедура совсем не болезненна, если проводить ее правильно, под руководством профессионалов, в лесистой местности Carnoustie. В спа-салоне Aryavaidyasala в Carnoustie детоксикация — это целостный процесс преобразования ума, тела и души и укрепления их против агрессивной среды повседневной жизни. И речь здесь идет не только о сбросе килограммов и сантиметров. Команда специалистов Carnoustie уникальным образом объединила проверенные временем аюрведические практики панчакармы с мармой, пранической терапией и йогой, чтобы восстановить и оздоровить ткани и органы тела и регенерировать разум.

Программа  включает:

• Трансферы из аэропорта
• Проживание на выбранной вилле
• Ежедневный сеанс Аюрведы (60-90 минут) по назначению врача
• Ежедневный 45-60-минутный марма-сеанс/натуропатический сеанс/энергетическое лечение по назначению врача
• Ежедневная консультация врача
• Бесплатные медицинские препараты на срок лечения по назначению врача
• Индивидуальная схема питания по Аюрведе по назначению врача (все приемы пищи)
• Ежедневные сеансы йоги и медитации (хатха/аштанга/кундалини)
• Детокс чай, гель для очистки кишечника, Гималайский чай и белый чай ежедневно
• Один лодочный круиз по заводям Алаппужи

Программа омоложения

Эта уникальная терапия, зародившаяся в аюрведической науке, предлагает сохранение молодости и гибкости тела, даже когда юность осталась позади. Согласно учениям Чараки, данная методика способна значительно увеличить продолжительность жизни, повысить уровень энергии и способствовать излечению различных заболеваний. Она также положительно влияет на умственные и физические способности здорового человека, улучшая цвет и текстуру кожи, меняя голос и повышая чувствительность сенсорных органов. К прочим достоинствам омолаживающей терапии относятся продление жизни, улучшение памяти, общее улучшение самочувствия, молодость, сияющий вид кожи, изменение голоса, спокойствие и повышенная устойчивость к болезням.
В современном мире, полном стресса, перегрузок и токсичных воздействий, наше естественное здоровье, счастье и ощущение внутреннего благополучия зачастую скрываются за накопившимися загрязнениями. Эти загрязнения, или токсины, могут привести к ухудшению состояния здоровья. Омолаживающая терапия направлена на оживление ума, очищение тела от токсинов, восстановление здоровья и молодости, а также на повышение устойчивости организма к болезням.

Процедуры:

• Абхьянгам
• Широдхара
• Подикижи
• Кшеера Дхара
• Талапотичил
• Аюрведические косметические процедуры
• Рефлекторный массаж стоп
• Талам
• Ньяваракижи
• Васти
• Йога
• Медитация

Программа омоложения включает :

• Проживание на выбранной вилле
• Трансферы из Международного аэропорта Кочина (туда и обратно)
• Ежедневный сеанс Аюрведы (60-90 минут) по назначению врача.
• Ежедневно от 45 до 60 минут терапевтического лечения (Marma)
• Ежедневные обертывания/травяные процедуры для лица в течение 45 минут
• Бесплатные медицинские препараты на срок лечения по назначению врача
• Индивидуальная схема питания по Аюрведе по назначению врача (все приемы пищи)
• Ежедневная йога и медитация в соответствии с рекомендациями врача
• Один лодочный круиз по заводям Алаппужи

Программа управления стрессом для восстановления спокойствия и гармонии в Carnoustie

Медитация на манипура чакру

Преимущества

• Улучшает пищеварительный процесс и устраняет все проблемы, связанные с пищеварением.
• Легко устраняет запор и расстройство пищеварения.
• Вызывает чувство легкости во всей брюшной полости.
• Во всем теле ощущается легкость и расслабленность.

Медитация нидра-йоги

Преимущества

• Приводит к физиологическому умиротворению и спокойствию.
• Вызывает контузионное состояние, необходимое для поправки после психосоматических расстройств.
• Один час нидра-йоги эквивалентен четырем часам глубокого сна.
• Снижается высокое кровяное давление.
• Снимает любое физическое, душевное и эмоциональное напряжение.

Чакральная медитация

Антивозрастная медитация основывается на принципе, что чакры — это ключевые центры жизненной энергии в нашем организме, а также места взаимосвязи тела, праны (жизненной энергии) и разума. Активизация и гармонизация чакр содействуют достижению оптимального здоровья как физического, так и умственного. Для этого применяется чакральная медитация.
Помимо других подходов к омоложению, которые предлагаются йогой, Аюрведой и современной медициной без использования внешних средств, чакральная медитация является эффективным методом. Посвящая всего несколько минут в день этому виду медитации, можно добиться омоложения. В Карнусти проводятся специальные антивозрастные медитационные практики, направленные на исцеление и восстановление чакр, что способствует улучшению общего состояния здоровья и благополучия.

Прана мантра марма
Медитация – это искусство исцеления особых ключевых точек человеческого организма и один из величайших секретов Аюрведы. Ее можно использовать для детоксикации организма, укрепления и восстановления жизненно важных органов и высвобождения в теле заблокированных энергий. Через эти энергетические точки можно стимулировать работу внутренних органов, усиливать способность самозаживления и гармонизировать тело и разум. Преимущества данной терапии — уравновешивание чакр (энергетических центров организма)

Преимущества

• Укрепление иммунитета (совершенствование целительной силы).
• Избавление от эмоциональных блоков.
• Огромная эффективность в борьбе с тревожностью и депрессией.
• Увеличение жизненной силы и энергии.
• Улучшение памяти и концентрации.

Программа лечения включает:

• Проживание на выбранной вилле
• Трансферы из Международного аэропорта Кочина (туда и обратно)
• Ежедневный сеанс Аюрведы (60-90 минут) по назначению врача
• Ежедневно от 45 до 60 минут терапевтического лечения (Marma)
• Ежедневные обертывания/травяные процедуры для лица в течение 45 минут
• Бесплатные медицинские препараты на срок лечения по назначению врача
• Индивидуальная схема питания по Аюрведе по назначению врача (все приемы пищи).
• Ежедневная йога и медитация в соответствии с рекомендациями врача
• Один лодочный круиз по заводям Алаппужи

Антивозрастная программа

Здесь, в оздоровительных центрах Карнусти, верят в то, что процессы старения можно замедлить благодаря некоторым альтернативным способам лечения, йоге и медитации. После подробной консультации о возможных причинах, ускоряющих процесс старения, врачи подберут идеальную программу для улучшения здоровья и самочувствия, чтобы оставаться молодым.
Антивозрастные программы в центрах Карнусти включают нацеленное на результат лечение, соединяющее марму, прана мантра марму, натуропатию, акупрессуру, аюрведу и йогу, чтобы помочь вам оставаться молодым.

Программа по борьбе со старением включает следующие

• Проживание на выбранной вилле
• Трансферы из Международного аэропорта Кочина (туда и обратно)
• Ежедневный сеанс Аюрведы (60-90 минут) по назначению врача
• Ежедневно от 45 до 60 минут терапевтического лечения (Marma)
• Ежедневные обертывания/травяные процедуры для лица в течение 45 минут
• Бесплатные медицинские препараты на срок лечения по назначению врача
• Индивидуальная схема питания по Аюрведе по назначению врача (все приемы пищи)
• Ежедневные сеансы йоги и медитации по назначению врача (хатха-йога, аштанга-йога и антивозрастная медитация)
• Ежедневный антивозрастной чай
• Один лодочный круиз по заводям Алаппужи

Программа похудения в Карнусти

Проблема лишнего веса выходит за рамки простого вопроса внешнего вида и затрагивает аспекты здоровья, физического и эмоционального благополучия человека. Во всем мире люди тратят огромные суммы в погоне за чудодейственным средством, способным мгновенно избавить от лишнего веса, но большинство из них так и остаются недовольны результатами. Современные диеты и оперативные вмешательства могут привести к резкому снижению веса, однако этот эффект часто оказывается временным из-за неустранения коренных причин набора лишних килограммов.

Аюрведа предлагает комплексный подход к решению проблемы избыточного веса, способствуя не только его потере, но и предотвращению повторного набора, а также улучшению общего состояния здоровья. В Carnoustie специалисты объединяют лучшие методы аюрведы, йоги и натуропатии для комплексного воздействия на организм. Подход к каждому клиенту индивидуален и основывается на понимании его уникальной конституции тела (Пракрити) и образа жизни. Команда специалистов проводит тщательный анализ, на основе которого подбирается соответствующая комбинация практик (крий), диеты (ахары), физических упражнений (вихары) и медикаментозного лечения (ушады), направленная на достижение оптимального результата.

Пакет потери веса Cornoustie включает:

• Трансферы из аэропорта
• Проживание на выбранной вилле
• Ежедневный сеанс Аюрведы (60-90 минут) по назначению врача
• Ежедневный 45-60-минутный марма-сеанс/натуропатический сеанс/энергетическое лечение по назначению врача
• Ежедневная консультация врача
• Бесплатные медицинские препараты на срок лечения по назначению врача
• Индивидуальная схема питания по Аюрведе по назначению врача (все приемы пищи)
• Ежедневные сеансы йоги и медитации (хатха/аштанга/кундалини)
• Детокс чай, гель для очистки кишечника, Гималайский чай и белый чай ежедневно
• Один лодочный круиз по заводям Алаппужи

Йога в Карнусти

Йогические сутры Патанджали — это фундаментальный текст, занимающий центральное место в философии йоги, который направляет исследователя на путь к пониманию своего истинного «я» и призывает ценить каждый момент жизни, даже когда он кажется обыденным. Этот текст обучает нас методам тренировки ума, тела и души для достижения идеального здоровья и душевного равновесия. Йога представляет собой не только утренние солнечные приветствия или выполнение асан; она намного глубже и обширнее, она ведёт к союзу с нашим внутренним «я», обучая нас искусству дыхания и самопознанию.

Йога, символизирующая союз, помогает человеку управлять своим умом и эмоциями, что способствует улучшению физического самочувствия и способствует духовному росту. В Carnoustie Centers специалисты разрабатывают индивидуальные программы для каждого клиента, учитывая его уникальные потребности и применяя знания из различных йогических традиций. Интегрированный подход, включающий выполнение асан, релаксацию, медитацию, практику пранаямы и следование принципам здорового питания, способствует гармонизации и исцелению ума, тела и души.

Программа йоги в Карнусти включает:

• Проживание в Akund Deluxe Villa
• Трансферы из Международного аэропорта Кочина (туда и обратно)
• Ежедневное 90-минутное терапевтическое лечение Мармы / лечение натуропатии / аюрведическое лечение
• Ежедневно 90 — 120 минут и занятия йогой / Праническое лечение / Медитация (индивидуальные занятия)
• Ежедневная консультация врача
• Бесплатные медицинские препараты на срок лечения по назначению врача
• Индивидуальная схема питания по Аюрведе по назначению врача (все приемы пищи)
• Ежедневная утренняя йога (групповое занятие)
• Детокс чай, гель для очистки кишечника, Гималайский чай и белый чай ежедневно
• Один лодочный круиз по заводям Алаппужи
• Посещение Форта Кочи
• Применимый GST