Somatheeram расположен на потрясающем пляже Малабар в штате Керала, Индия. Somatheeram уже 10 раз был удостоен награды «Лучший аюрведический центр» в Керале. Команда врачей состоит из известных специалистов по аюрведе и более 30 лет специализируется на лечении западных болезней. Не в последнюю очередь из-за этого более 98% наших гостей довольны аюрведическим лечением в аюрведическом курорте Somatheeram*.
Сочетая в себе традиционный индийский дизайн и высокий европейский уровень удобств и гигиены, Somatheeram предоставляет разнообразные варианты размещения в шести категориях. Во всех вариантах предоставляется собственная ванная комната, а также наличие кондиционера и вентилятора для комфортного проживания. Пляж находится в пяти минутах ходьбы, в зависимости от местоположения отеля.
- Вид на море из всех номеров
- Современный комфорт и традиционный дизайн
- Собственная терраса с шезлонгами
- Кондиционирование воздуха
- Ванная комната с большой душевой кабиной
- Защитная москитная сетка
- Двуспальная кровать (раздельная)
- Потолочный вентилятор
- Чайник с выбором чая
- Натуральный шампунь и мыло
- Сейф в номере
Пакет омоложения
Этот пакет предназначен для расслабления и оживления тела. В дополнение к лечебным паровым ваннам, фитотерапии и успокаивающим маскам для лица, он также включает в себя два основных аспекта аюрведического лечения: массаж всего тела (абхьянга) и обливание лба теплыми жидкостями (широдхара). Их основу составляют теплые травяные масла, которые смешивают по многовековым рецептам.
ЦЕЛЬ ЛЕЧЕНИЯ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ, ВИТАЛИЗАЦИЯ
РЕЦ. МИНИМАЛЬНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 9 ДНЕЙ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ: 90-120 МИН ЕЖЕДНЕВНО.
ГРУППОВАЯ ЙОГА: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДВИНУТЫХ СТУДЕНТОВ
МЕДИТАЦИЯ: ВКЛЮЧЕНА
Пакет «Очищение тела»
Этот аюрведический пакет очищает тело и разум. Среди прочего, основное внимание уделяется очистительным процедурам (Панчакарма), масляным аппликациям (Снехана), травяным паровым ваннам (Свенданам), обливанию лба теплыми маслами (Широдхара) и, как кульминация, ванне с царским маслом (Пижичил). ). В своих методах лечения врачи и терапевты опираются на эффективность традиционных средств, таких как аюрведические масла, травы и топленое масло.
ЦЕЛЬ ПРОЦЕДУРЫ: ДЕТОКС, БАЛАНС ДОШ
МИНИМАЛЬНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 14-21 ДНЕЙ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ: 90-120 МИН ЕЖЕДНЕВНО
ГРУППОВАЯ ЙОГА: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДВИНУТЫХ СТУДЕНТОВ
МЕДИТАЦИЯ: ВКЛЮЧЕНА
Пакет управления стрессом
Если вы страдаете от стресса или симптомов эмоционального выгорания, пакет управления стрессом — правильный выбор. Среди прочего, этот пакет включает в себя обливание лба теплым маслом (Широдхара), травяные паровые ванны, а также йогу и медитацию. Цель состоит в том, чтобы позволить телу и душе отдохнуть.
ЦЕЛЬ ЛЕЧЕНИЯ: СНЯТИЕ СТРЕССОВ
МИНИМАЛЬНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 7-14 ДНЕЙ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ: 180-240 МИН. ЕЖЕДНЕВНО
ГРУППОВАЯ ЙОГА: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДВИНУТЫХ СТУДЕНТОВ
МЕДИТАЦИЯ: ВКЛЮЧЕНА
Пакет для похудения
Похудеть, почувствовать себя свободнее и комфортнее, а также предотвратить вредные последствия, которые могут возникнуть из-за избыточного веса, вот цели этого специального аюрведического лечения. Центральную роль в этом лечении играют традиционные лекарственные травы: они раскрывают свое действие в порошковых массажах, маслах, паровых ваннах и лекарствах. Индивидуальное и разнообразное питание поддерживает лечение.
ЦЕЛЬ ЛЕЧЕНИЯ: СНИЖЕНИЕ ВЕСА
МИНИМАЛЬНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 21-28 ДНЕЙ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ: 90-120 МИН. ЕЖЕДНЕВНО
ГРУППОВАЯ ЙОГА: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДВИНУТЫХ СТУДЕНТОВ
МЕДИТАЦИЯ: ВКЛЮЧЕНА
Пакет иммунизации тела
Стать старше и все еще не стареть: с пакетом иммунизации тела мы очень близко подошли к этому желанию. Основное внимание уделяется знанию Расаяны. В первую очередь это омолаживающие средства. Лечение приводит к трансформации тканей тела (дхату) и противодействует негативным воздействиям.
ЦЕЛЬ ЛЕЧЕНИЯ: УКРЕПЛЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
МИНИМАЛЬНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 21-28 ДНЕЙ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ: 90-120 МИН. ЕЖЕДНЕВНО
ГРУППОВАЯ ЙОГА: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДВИНУТЫХ СТУДЕНТОВ
МЕДИТАЦИЯ: ВКЛЮЧЕНА
Пакет по уходу за красотой
Успех этих процедур очевиден: цвет лица становится заметно более сияющим, кожа более гладкой, тело более упругим. Пакет Beauty Care выполняет свои обещания: обеспечивает защиту и красоту вашей кожи. Эта процедура преследует прежде всего одну цель: вы должны чувствовать себя полностью расслабленным.
ЦЕЛЬ ПРОЦЕДУРЫ: УЛУЧШЕНИЕ ЦВЕТА ЛИЦА
МИНИМАЛЬНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 14-21 ДНЕЙ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ: 90-120 МИН. ЕЖЕДНЕВНО
ГРУППОВАЯ ЙОГА: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДВИНУТЫХ СТУДЕНТОВ
МЕДИТАЦИЯ: ВКЛЮЧЕНА
Sidhartha Deluxe Suite
Sidhartha Deluxe Suite уникальна вилла из гранита в гостиной, которая завораживает своей необыкновенной просторностью. Из спальни открывается фантастический вид на море. С террасы открывается фантастическая панорама побережья. Особенность виллы это ванная комната под открытым небом. Sidhartha Deluxe Suite — это самый роскошный способ насладиться аюрведическими процедурами.
Kerala Deluxe Suite
В прежние времена южно-индийские аристократы жили в богато украшенных деревянных домах, сегодня гости наслаждаются отдыхом в этих исторических зданиях. Некоторым из суперлюксов более трех веков. После масштабной реставрации они были перестроены в курорт. В люксах Kerala Deluxe есть одна спальня и просторная гостиная. Номера обставлены в традиционном стиле и в то же время предлагают современный комфорт. С собственной террасы открывается прекрасный вид на море.
Kerala Standard Unit
Гости, которые останавливаются в стандартных домах Кералы, испытывают особую атмосферу. Исторические здания когда-то были домом южноиндийских аристократов. Эти богато украшенные деревянные дома имеют давнюю традицию, и частично им более трех столетий. Они были отреставрированы и перестроены в курорт. Стандартные дома Кералы имеют просторную спальню с ванной комнатой. Оснащенный кондиционером и собственной террасой.
Deluxe Cottage
Коттеджи Делюкс отличаются предпочтительным расположением на территории курорта. Сидя в эркере или на террасе, вы можете наслаждаться фантастическим видом на море. Элегантно обставленные, просторные и залитые светом эркеры, самыми современными номерами являются коттеджи Делюкс. Со своими ванными комнатами они отвечают самым высоким стандартам.
Special Cottage
Особое очарование имеют особые коттеджи: они круглые и имеют крышу из пальмовых листьев. Их дополнительная привлекательность: море практически перед дверью. В зависимости от расположения, вы можете смотреть на море из своей комнаты или террасы. Круглые коттеджи обособлены и имеют собственную открытую зону отдыха. Интерьер включает в себя просторную спальню с прилегающей ванной комнатой, кондиционер и потолочный вентилятор.
Standard Cottage
Просто и красиво: бунгало из натурального камня или кирпича — типичные постройки южной Индии. Спальня с прилегающей ванной комнатой ждет гостей. Все бунгало оснащены потолочными вентиляторами, защитными москитными сетками и в большинстве своем имеют уютные эркеры. Стандартные коттеджи расположены в верхней части курорта. Преимущество такого расположения в том, что оно идеально подходит для гостей с ограниченными физическими возможностями. Пути к аюрведической клинике и ресторану короткие, всего несколько шагов. Из-за более тесной застройки стандартные коттеджи меньше других категорий номеров. Благодаря простому традиционному дизайну они предлагают самый доступный способ насладиться аюрведическими процедурами на курорте.
Аюрведа центр
* функция пакета | ** функция пакета при проживании не менее семи дней | *** за отдельную плату
Аюрведа основана на гармонии между каждым человеком и природой, на регенерации и расслаблении. За последние два десятилетия эта традиционная индийская медицина получила все большее признание в западных странах. Первоначально это было в основном в сфере велнеса и туризма.
Тот факт, что аюрведа — это гораздо больше, чем просто тенденция к оздоровлению, подтвердит любой, кто испытал на себе глубокие и длительные преимущества для здоровья, которые она может принести. Этих людей объединяет опыт: аюрведа меняет тело и душу, дарит ощущение легкости и дает новые силы для повседневной жизни. И это еще не все: при многих заболеваниях аюрведа может стать решающим толчком к выздоровлению. Эта древняя индийская медицинская система сосредоточена на полной диагностической и терапевтической системе и имеет в своем распоряжении огромное количество знаний о целительстве.
В Индии аюрведа является традиционной народной медициной уже более 3000 лет, что делает ее одной из старейших натуропатических систем в мире.
Его целостные принципы здоровья являются своего рода профилактической медициной. При постановке диагноза врачи учитывают все сферы жизни пациента: эмоции, интеллект, тело, поведение, среду обитания, социальную жизнь и даже игру времени суток и времен года. Аюрведическое учение имеет одну главную цель: благополучие тела, ума и духа. Это ставит ее далеко впереди традиционной медицины в своем подходе.
Целебная сила аюрведы
Аюрведа – это целостная традиционная медицинская система. Его предпосылка состоит в том, что болезнь является результатом дисгармонии в естественном внутреннем равновесии человека. Это вызвано привычками образа жизни, которые делают нас больными. Негативный стресс так же способствует этому, как нездоровое питание или тяжелая работа. Аюрведа может помочь при многих заболеваниях. Наши врачи регулярно лечат:
Детоксикация с помощью Аюрведы
Пищеварительная система является центральной проблемой Аюрведы и аюрведической детоксикации. Но внимание сосредоточено не на ферментах или отдельных органах, таких как желудок или кишечник, а на специфическом взаимодействии между тридошей и Агни, огнем пищеварения и формированием здоровых тканей. Все, что мы едим и пьем, должно перерабатываться нашим организмом. Этот процесс происходит на всех уровнях: в желудочно-кишечном тракте, в нашем мозгу, в наших органах чувств и в каждой клетке. Как только мы едим или пьем, организм реагирует, потому что перед ним стоит огромная задача: каждую секунду он должен производить 50 миллионов новых соматических клеток для замены других клеток.
Панчакарма – царственное лекарство
Ключевым компонентом аюрведических очистительных процедур является процедура Панчакарма. Это наиболее эффективный метод физического очищения и регенерации. Система, включающая тщательно скоординированные физиотерапевтические процедуры. Мягко, но глубоко очищает организм от метаболических остатков и восстанавливает равновесие дош человека. Таким образом, профилактическая панчакарма терапия лишает болезни условий, способствующих их развитию. Мы реализуем это лечение в качестве лечебной терапии для различных состояний. К ним относятся диабет у взрослых, аллергии, тревожные расстройства и бессонница, выгорание, хронические головные боли, а также инфекции, поражающие бронхиальную и синусовую системы, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с кровообращением, реабилитация после серьезных операций, ревматизм, стресс, нарушения обмена веществ и шум в ушах. Терапия панчакармы в идеале должна длиться три недели , чтобы быть полностью эффективной.
Лечение
Каждый аюрведический режим включает в себя ряд различных процедур. Для вашей терапии наши врачи составят ряд процедур, специально разработанных для удовлетворения ваших потребностей, которые окажут особую поддержку вашему телу в процессе очищения и обновления. Индивидуальные методы лечения в первую очередь отличаются соответствующими лечебные травы и масла, которые они используют. Они будут специально подобраны для вашей конституции и должны восстановить ваше естественное равновесие дош. Здесь мы составили список наиболее важных аюрведических процедур.
Васти
Васти — одна из кишечных терапий, играющая ключевую роль в режимах панчакармы. Лечебная клизма с использованием растительных масел или отваров лекарственных трав очищает кишечник от вредных веществ и способствует восстановлению естественного баланса бактериальной флоры. Это лучшее лечение расстройств Ваты.
- от 15 до 30 минут
- 1 терапевт
- Помогает при: артрите, гемиплегии, онемении конечностей, желудочных жалобах, ревматизме и хроническом запоре, болях в пояснице
Уровастхи
Терапия Уровастхи включает в себя размещение кольца из травяного теста на грудную клетку пациента. Затем терапевт наполняет это кольцо теплым травяным маслом, специально приготовленным для каждого пациента. Во время нанесения сложное аюрведическое масло медленно оказывает благотворное воздействие.
- 30 минут
- 1 терапевт
- Помогает при: респираторных заболеваниях, таких как астма, полезен при ишемической болезни сердца и при мышечных болях в области грудной клетки.
Удвардханам
Удвардханам — это особая процедура для всего тела, также известная как метаболический или порошковый массаж. Во время этой процедуры два терапевта работают синхронно, массируя кожу пациента специальной порошковой смесью, приготовленной из лекарственных трав. Их мощные движения стимулируют обмен веществ и улучшают кровообращение. Сухой массаж очищает и бодрит – происходит детоксикация тканей, разгоняются водные отложения и восстанавливается циркуляция лимфы.
- от 30 до 45 минут
- 2 терапевта
- Помогает при: проблемах с пищеварением и ожирении, кожных заболеваниях и низком кровяном давлении.
Талапотичил
Лечебные травы, адаптированные для различных дош, составляют основу сложной травяной пасты, которую наносят на верхнюю половину головы. Во время процедуры ингредиенты доставляют свои активные вещества через кожу головы. Эта терапия успокаивает нервы, снижает стресс и улучшает память.
- 45 минут
- 1-2 терапевта
- Помогает при: психологических расстройствах, бессоннице, головных болях, преждевременном поседении и выпадении волос.
Талам
Эта особая аюрведическая процедура основана на терапевтических свойствах смеси растительных масел и порошкообразных активных веществ. Пудра наносится на верхние виски.
- 5 минут
- 1 терапевт
- Помогает при: бессоннице, мигрени и стрессе, а также при заболеваниях ушей, носа и горла.
Снехапанам
Снехапанам означает прием лечебных масел и/или топленого масла. Гхи, золотой эликсир в аюрведическом лечении, производится с помощью трудоемкого процесса. Это отличный неврологический тоник, потому что он питает мозг и нервы. Топленое масло стимулирует интенсивную и длительную физическую детоксикацию. Во время этого процесса очистки через кишечник выводятся жирорастворимые токсины. Снехапанам используется в терапевтических целях и в качестве подготовки к лечению Панчакармы.
- от 8 до 12 дней
- 1 терапевт
- Помогает при артрозе суставов, псориазе, хронических запорах и геморрое
Шировасти
Шировасти переводится буквально как «приток к голове». Часто также используется термин «масляная ванна для головы». Во время этой процедуры теплое растительное масло наливается в открытую сверху шапочку, которую надевают на голову. Масло готовится индивидуально для каждого. Продолжительность времени, в течение которого шапка остается на голове, зависит от конституции человека и симптомов. Этот прямой контакт с кожей головы стимулирует область головы и нервную систему.
- 45 минут
- 2 терапевта
- Помогает при: высоком кровяном давлении, депрессии, неврологических состояниях, мигрени, бессоннице, нервных или вегетативных расстройствах, сухости в носу, рту или горле.
Сиродхара (Широдхара)
Сиродхара (Широдхара) – классическая аюрведическая очистительная терапия. «Сиро» означает «голова», а «дхара» — непрерывный поток жидкости. При этой процедуре обливания маслом ровная струя теплого травяного масла или травяного молока течет из глиняного горшка на лоб пациента. Контейнер в мягком ритме покачивается от одной стороны висков к другой. Расслабляющее и успокаивающее действие на нервные клетки очевидно: медленно, очень медленно телу, разуму и духу помогают вернуться к равновесию, которое так легко теряется в повседневной жизни.
- 45 минут
- 2 терапевта
- Помогает при: бессоннице, потере памяти, головных болях, стрессе, умственном напряжении, физическом напряжении и специфических кожных проблемах.
Насьям
Промывание носа Насьям является одной из терапий Панчакармы. Помимо прочего, он устраняет болезнетворные агенты со всей области головы. Во время этой процедуры в полость носа закапывают несколько капель растительного лечебного масла или экстракта трав. Процедура имеет широкий спектр эффектов: Насьям очищает нос, освобождает и стимулирует дыхательные пути. Во время промывания носа очищаются лишние доши из области головы и усиливается работа мозга. Кроме того, улучшается кровообращение и стимулируются умственные способности.
- 15 минут
- 1 терапевт
- Помогает при: сенной лихорадке, аллергических респираторных заболеваниях, шуме в ушах, головных болях, параличе, психологических состояниях, проблемах с памятью, плохой концентрации внимания и кожных заболеваниях.
Лепанам
Терапия Lepanam используется для лечения воспалений или отеков кожи. На пораженный участок кожи наносится толстый слой травяной пасты и оставляется для воздействия.
- 15 минут
- 1 терапевт
- Помогает при: воспалении, кожных заболеваниях, артрите и подагре.
Кшира дхумам
Ksheera Dhoomam — это тип Swedana, процедуры потоотделения, которые являются частью классической аюрведической очищающей терапии. Это особое лечение основано на лекарственных травах, которые добавляют в коровье молоко и нагревают. Полученный пар направляют через трубку в пораженные места или наносят на все тело.
- 15 минут
- 2 терапевта
- Помогает при: параличе лица или тела, неврологических проблемах, тугоподвижности шеи, люмбаго, проблемах со спиной, подагре, артрите, отеке коленного сустава, герпесе, кожных заболеваниях
Кативасти
Хронические боли в нижней части спины (люмбаго) в течение некоторого времени успешно лечили с помощью аюрведической терапии. Например, с Кативасти. Это включает в себя формирование кольца из травяного теста на нижней части спины и наполнение его теплым маслом. При такой целенаправленной селективной обработке теплое масло регулярно доливается.
- 60 минут
- 1 терапевт
- Помогает при: воспалениях, болях в спине и проблемах с позвоночником.
Дханьямла Дхара
Дханьямла Дхара — это особый вид аюрведической терапии. Два терапевта работают синхронно, выливая теплые травяные жидкости из сосуда на все тело или в определенные места. Процедура улучшает кровообращение и укрепляет иммунную систему, а также снимает мышечную боль.
- 45 минут
- 2 терапевта
- Помогает при: нарушениях кровообращения, опухших суставах, гемиплегии, неврологических состояниях, артрите и ревматизме.
Чавутти Тирумал
Чавутти Тирумал, или «массаж стоп», — это аюрведическая терапия, которой тысячи лет. При этой процедуре пациент лежит на массажном коврике на полу. Терапевт воздействует на тело мощными, длинными, гармонично плавными движениями подошвы стопы. Во время этого процесса терапевт стоит на одной ноге и держится за веревку для поддержки. Затем свободной ногой массируют все тело от рук до пальцев ног. Контролируя использование веса своего тела, терапевт может получить доступ к глубоким мышечным слоям, а также к внутренним органам. Это усиливает кровоток, способствует снабжению мышц кислородом и питательными веществами и тонизирует внутренние органы. Он также стимулирует процессы детоксикации и очищения. Снижается скованность и напряжение в опорно-двигательном аппарате, восстанавливается гибкость тела. Этот массаж всего тела чрезвычайно бодрит и восстанавливает жизненные силы.
- 45 минут
- 1 терапевт
- Помогает при: очень напряженных мышцах, болях в спине, шее и суставах, вялости и хронической усталости
Нджаваракижи
Нджаваракижи состоит из слов Нджавара ( лечебный рис) и Кижи (болюс). Во время этой терапии два опытных терапевта в быстром ритме протирают тканевые мешочки по всему телу. Эти маленькие мешочки содержат рисовый пудинг, приготовленный на травяном бульоне. Ингредиенты восстанавливают гармонию химии вашего тела. Аюрведический массаж рисовыми мешочками омолаживает и оживляет внутренние органы и многое другое. Нджаваракижи также восстанавливает силы и устойчивость организма. Терапия замедляет процесс старения, придает лицу сияющий вид и успокаивает нервы. Уменьшается стресс, улучшается сон и укрепляется иммунная система.
- от 45 до 60 минут
- 2 — 4 терапевта
- Помогает при: Облегчении при ревматизме, болях в суставах, у людей с недостаточным весом, мышечной атрофии, преждевременном старении, высоком кровяном давлении, высоком уровне холестерина и различных кожных заболеваниях.
Абхьянгам
Философ Шри Раджеш попал в самую точку, когда сказал: «Массаж необходим в мире, из которого исчезли любовь и физический контакт». Абхьянгам (что переводится как «помазание и смазка») возвращает людям и то, и другое. Аюрведический массаж с маслом целебных трав уникален и восстанавливает жизненные силы организма. Абхьянгам является обязательным компонентом лечения Панчакармы. Он стимулирует жизненную силу (Прану) внутри тела. Это помогает питать и оживлять все органы, выводит токсины и стимулирует лимфатическую циркуляцию. Масляный массаж всего тела успокаивает нервную систему, укрепляет всю мышечную систему и тонизирует внутренние органы через рефлекторные зоны кожи. Кроме того, замедляются процессы старения, происходит омоложение преждевременно состарившихся тканей. Массаж выполняется двумя терапевтами, которые синхронно обрабатывают все тело травяным маслом. Направление массажа соответствует кровообращению.
- 45 минут
- 2 терапевта
- Помогает при: стрессе, депрессии, беспокойстве, раздражении кожи, мышечных и суставных болях, проблемах с кровообращением, напряжении, ожирении, нарушениях сна, истощении.
Пинжичил
Пинжичил является одним из основных моментов лечения Панчакармы и одной из самых популярных аюрведических терапий. 2-4 терапевта поливают все тело травяным маслом приятной температуры в согласованном ритме. Теплое масло в сочетании с синхронным массажем способствует глубокому и благотворному расслаблению. Эта первоклассная обливающая процедура предлагает интенсивную стимуляцию метаболизма, улучшение кровотока и укрепление органов. Обливание маслом всего тела проводится на традиционном деревянном столе, сделанном из цельного куска дерева Strychnos nux-vomica.
- от 60 до 90 минут
- 2 — 4 терапевта
- Помогает при: истощении, ревматических заболеваниях, нарушениях опорно-двигательного аппарата, ослабленной иммунной системе, вегетативных расстройствах, сексуальных проблемах, слабости и неврологических расстройствах, хронических болях и психосоматических жалобах.
Кижи
Кижи используют силу целебных трав. Терапия включает в себя наполнение хлопчатобумажных мешочков свежими или молотыми травами, их погружают в теплое травяное масло, а затем прижимают или втирают в кожу плавными, нежными вращательными движениями. Иногда этот массаж применяется ко всему телу, иногда только к определенным местам. Эффект действительно бодрящий. Кижи стимулируют кровоток, укрепляют мышечные ткани и увеличивают кровоснабжение кожи.
- 45 минут
- 1 — 2 терапевта
- Помогает при: жалобах на артрит, остеомиелите, проблемах с поясницей, спортивных травмах, параличе, мышечных заболеваниях, глубоко укоренившемся напряжении.
