Аюрведический тур — это счастливое сочетание полноценного отдыха и полезного оздоровления !
Это специальная программа, которая предлагает комбинацию отдыха и лечения в рамках принципов аюрведы.
Тур включает в себя следующее:
1. Аюрведическая консультация: в первый же день приезда вам будет предложено пройти консультацию с аюрведическим врачом, который определит ваш конституциональный тип (доши) и общее состояние здоровья, после чего и распишет план ежедневных процедур
2. Аюрведические процедуры: ежедневно не менее 2-х часов в день вам будут оказывать различные процедуры, такие как массаж, скрабирование, обёртывания и нанесение травяных пакетов и многое другое. Эти процедуры помогут вам отдохнуть и расслабиться, что снимет стрессовое состояние, очистить организм от шлаков и накопившихся токсинов и привести в баланс нарушенные доши
3. Аюрведическое питание: вам будут предложены специальные диетические рекомендации в соответствии с вашим конституциональным типом и состоянием здоровья. Вы получите индивидуальный план питания, а также , при желании, советы по выбору продуктов и приготовлению пищи по возвращении домой
4. Йога и медитация: аюрведический тур может включать также занятия йогой, дыхательными практиками и медитацией, которые помогут вам укрепить тело, освободиться от стресса и улучшить психическое здоровье.
5. Натуральные травяные лекарственные препараты : вы будете одновременно с прохождением оздоровительных процедур принимать специально приготовленные для вас лекарственные средства , строго по назначению врача
6. Вы окунетесь в мир удовольствия от шопинга , знакомства с местной культурой (музыкой и танцами), созерцания бескрайнего океана с незабываемыми восходом и закатом солнца на море, и, наконец , по желанию, насладитесь пляжным отдыхом или просто прогулками у моря
Учтите, что каждый тур может быть индивидуализирован в зависимости от вашей конкретной потребности и целей лечения.
А мы позаботимся о всех деталях путешествия , чтобы оно стало для вас комфортным и радостно-незабываемым.
